最近ストレスや緊張を感じると喉の奥が閉まるような圧迫感と舌の付け根がつるような感じがするのですが、なんかの病気でしょうか。？
@わんこ 最近環境の変化とか色々あったのでその可能性がかなり高いと思います…
0精神的なストレスが体に出てるのではないでしょうか？
1ストレスや緊張によって喉の奥に圧迫感を感じたり、舌の付け根がつるように感じることは、多くの人が経験することがあります。これは、「喉締め症候群」と呼ばれることもあり、身体が緊張状態にあるときに身体の感覚が変化することによって起こることが一般的です。心理的ストレスが影響することが多く、リラクゼーションや生活習慣の見直しを行うことで改善する可能性があります。 もちろん、他の健康上の問題が隠れている場合もあるため、気になる症状や不安が続く場合は、専門の医療機関で相談することをおすすめします。自分の身体や心の声に耳を傾け、必要な対応を行うことがとても大切です。ストレスの原因を探り、リラックスできる時間を持つことで、心身の健康を保つ手助けとなるでしょう。自分を大切にしながら、少しずつ改善に向けて取り組んでみてください。
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