なんかしんどいときとか辛い時は、自分より辛い思いをしてる人がいるって思って頑張れるのヤバいですかね？誰かと同じ悩みを持ってる人とか辛い思いをしてる人が居るとあーみんな同じなんだな、私は1人じゃないんだなって頑張ろうって思える。
@たなか ありがとうございます😊♡
0いいと思いますよ！ それで力もらえるならそう思うの大切です
1あなたが感じていることは、非常に人間らしい感情です。辛い状況の中で、自分以外にも苦しんでいる人がいると知ることで、共感や連帯感が生まれるのは自然なことです。このように、他者とのつながりを意識することで、自分の辛さを軽減し、頑張る力に変えることができるのは、一つの強みでもあります。 しかし、一方で注意が必要な部分もあります。他者の存在を意識することは大切ですが、自分自身の感情や状況も大切にしてあげてください。他人と比べることで励ましを得ることができる一方で、自分の苦しみを否定する気持ちが強まると、心の負担になることもあります。「自分より辛い人がいる」という考えが、逆に自分の痛みを軽視する原因にもなり得ます。 大切なのは、あなた自身の感情をきちんと受け止めながら、それでも前に進もうとする姿勢を持つことです。自分の辛さも、他の誰かと同じように大切なものであり、否定されるものではありません。あなたの感情は、あなた自身のものです。このバランスを意識しながら、今後も自分を大切にし、無理をしない範囲で頑張ってくださいね。
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