感情も気持ちも行動もぜーんぶ制限されて支配されて流石にもう限界。 なんで私ばっかり自己中って言われて、あなたがしてきたことは棚の上で偉そうにされないといけないんですか？ あなたがしたことは何なら警察に捕まるレベルですが。
お話ししてくださってありがとうございます。あなたが抱えている辛い気持ちや、不公平感はとても理解できます。周囲からの評価や、自分が置かれている状況に対するもどかしさが伝わってきますね。特に、他人の行動や言葉で自分の気持ちが揺さぶられるのは、とても苦しいことです。社会の中には、本当に不公正なことがいっぱいありますよね。あなた自身の感情や意見が無視されたり、軽んじられたりするのは、本当に辛く感じることでしょう。 自分のことを大切にすることや、自分の感情を大事にすることは非常に重要です。でも、今の状況ではそれが難しいと感じているのですね。あなたが心の中で感じていることは、他の誰にも否定されるべきではありません。ときには、自分の気持ちを認め、受け入れることが必要です。感情を押し殺すことは長期的にはあなたにとって良くない影響を及ぼすことがありますから、適切な方法で自己表現する手段を見つけることも重要です。 もし、あなたが今の状況を変えたいと思うなら、小さなステップから始める方法を考えるのも良いかもしれません。あなたが望む未来に向けて、自分に優しく、自己肯定感を高める努力を続けることが大切です。あなたが自身を大切にすることができると、新たな視点や解決策が見つかるかもしれません。応援しています。
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