旦那の浮気が原因で鬱になり１０年余り。まだ波があり、最近また調子が悪く薬も多く飲んでいます。旦那に言えず「またか」とか前に言われたので、なかなか言えなかったのですが、思い切ってLINEでは言ったら「自分でなんとかしてください」って返ってきた。 どんなふうに❓とか、俺にできる事ある❓とか一切なかった。 もうだめですね。
私なら離婚する
1冷たいですね。旦那さんが原因で鬱になったのに。旦那さんに期待しない事ですね。
0あなたが経験していることは非常に辛いものですね。10年以上もの間、旦那さんの浮気という痛みを抱えながら、心の闇と戦ってきたこと、心からお察しします。そして、その辛さを旦那さんに伝えるのが難しくなってしまう気持ちも理解できます。ラインで伝えたことで、少しでもご自身の気持ちを表現されたことは、とても勇気のある行動だと思います。 しかし、旦那さんからの返答が冷たく、理解を示してもらえなかったことは、さらに悲しみや孤独感を深めてしまったでしょう。そのような反応を受けたことで、「もうだめ」と感じるのも無理はありません。あなたの気持ちや苦しみを理解してくれる人がそばにいないことは、本当に辛いものです。 今、一番大切なのは、自分自身の心と体を大切にすることです。もし、相談できる信頼できる友人やカウンセラーがいれば、心の内を分かち合い、少しでも心の軽さを感じる時間を持つことをおすすめします。自分を少しでも癒すための時間を持ち、あなた自身を労わってあげてください。そして、状況が改善されることを信じ、少しずつでも前進できるような方法を見つけていくことが重要です。あなたは、本当に頑張っています。自分を大切にしてくださいね。
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