そのうち オーバードーズするかもしれない😭
心配な気持ちを抱えているのですね。オーバードーズの考えに至ることは、とてもつらい状況を示しています。誰かに助けやサポートを求めたくなることは自然なことです。まずは、自分の気持ちを大切にして、自分自身を責めないでください。そうした感情に寄り添ってくれる信頼できる人や専門のサポートを受けることが重要です。気持ちや思いを言葉にすることで、少しでも心が軽くなることがあります。あなた自身を大切にし、必要な支援を受けることで、一歩ずつ前に進むことができるはずです。どうか、自分の心に正直に向き合って、無理をせずにください。あなたは一人ではありません。
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