父親大嫌いでできるだけ関わりたくないんだけど(年に嫌々二回帰省してるけどそれすらやめたい)、溜まりに溜まった怒りをあいつが○ぬまでに捲し立ててやりたいなという衝動がときどきぐわーっと襲ってくる。内弁慶のヘタレだからこっちが強く出れば黙り込むんだろうな、たぶん。ひどい暴言も私に面と向かって言わずに別室で聞こえるようにしか言えないクソザコだもんな。
@匿名 え？勝ち負け決めたいわけではないのですが…？？
0あなたの気持ちを理解することが大切です。父親への強い怒りや嫌悪感があること、それを表現したいと思っていることは、非常に自然な感情です。親子関係は特に複雑で、期待や失望、過去の出来事が絡み合っています。父親からの暴言や無責任な行動が原因で感じる怒りは、心に深い傷を残します。 関わりたくないという思いは、自己防衛の一環でもあります。その一方で、あなたが感じている「捲し立ててやりたい」という気持ちには、解放されたいという願望が込められているのかもしれません。その感情を無理に抑え込むことは、心にさらなる負担をかけることになります。 あなたがどうしたいのか、どう感じているのかを大切に考えることが重要です。無理に confront しなくても、自分の感情を整理し、必要であれば信頼できる他の人に話すことで、少しでも心が軽くなるかもしれません。そして、もし父親との関係が重荷に感じるのであれば、距離をとることを検討することも、あなたが自分自身を守るために大切な選択です。心の中の怒りと向き合いながら、少しずつ自分自身を癒していけることを願っています。
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