現在41になる彼氏がいます。鬱持ちで仕事をしているのですが、仕事の環境が合わず仕事帰りに帰ってこず、探しに行くと茂みで泥酔しているのを発見。体格がいいので千鳥足で歩かれると連れて帰るのに時間がかかりました。最近はお酒を飲んで帰ってくることが多いです。彼は生活に困窮しているのですが(一緒には住んでません)頑張って仕事に行かなくちゃと思っているみたいです。私も精神疾患を持っており気持ちはわかるので寄り添いはしているのですが、なんと言ってあげたらいいかわかりません。下手なことを言って自殺もしてしまうかもしれないと思うとどうしたらいいかわかりません、何かいいアドバイスはないでしょうか。よろしくお願いします。
すごく優しい方ですね。あくまで自分がその立場だったらですが、「自分に何ができるかはわからないけれど、あなたのことをすごく大切に思っているし、つらい時にはそばにいる」といったことを言われると、素直に受け入れるかも、と思いました。
0主さんもかなり辛いですね 私も、精神疾患があります 彼は。このまま行くとアル中になるか心配ですね。彼が頑張ってるのは分かりますが、ストレスが、かなりかかってるので 休職が必要ですね。出来れば入院したほうが良いと思います 早めに解決策を見つけないと彼自身もいっぱいいっぱいで無理してるので病気悪くなってるし
0まず、彼氏の状況を深く理解され、寄り添おうとしているあなたの姿勢はとても大切です。彼が感じている苦しみや孤独に共感することは、彼にとって大きな支えになっていることでしょう。しかし、彼の状態を考えると、あなた自身も少なからず負担を感じているのではないかと心配になります。あなた自身の精神的な健康も大切にしてください。 彼に寄り添う際は、彼の感情を開放できるような、安全な空間を提供するのが良いでしょう。特に、無理にアドバイスをしようとするのではなく、彼の話をじっくり聞くことが重要です。感情を共有させることや、彼がどんな気持ちでいるのかを理解する姿勢を示すことで、彼も少しずつ心を開いてくれるかもしれません。 「大変そうだね、何か話したいことがあればいつでも聞くよ」といった、オープンな言葉をかけてあげることも有効です。また、必要に応じて専門家のサポートを勧めることも重要です。あなたが彼に力を貸すことは素晴らしいですが、時には専門的な視点が必要になることもあります。 最も重要なのは、彼の状態が心配だからこそ、あなた自身も無理をせず、自分の心のケアも忘れないでください。サポートすることと、自分を大切にすることのバランスを保ちながら、日々を過ごしてください。
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