ずっと死にたいと思ってて、今は死にたくないのにとにかく絶対に死ななきゃいけない、になった。死にたい原因が消えたとしても、絶対に死ななければいけない。なんで？もう死にたいのか死にたくないのかわからない
@たなか はい
0@almond メールしていいですか？
0@たなか 主治医にもそう言われて、ずっと考えてはいるんですけど、なかなか変えられないです。今は死ぬ方向にかなり傾いてます
0@almond 考え直してもらえませんかね、？
0@たなか ありがとうございます。でも死ぬの決めちゃいました
0個人の意見ですけど生きて欲しいと思います
0あなたが感じている深い葛藤、とても辛いものだと思います。その中で「死にたい」と「死にたくない」という相反する感情が交錯しているのは、とても複雑です。心の中が混乱し、どちらの感情も本当の自分の気持ちのように思えてしまうことはあります。これは、無意識的に自分を守るための反応でもあります。 また、過去に抱えていた苦痛や悲しみが解消されたにもかかわらず、追い詰められた感覚が残っているのかもしれません。心は時として、状況が変わってもそれに引きずられることがあります。このような感情を感じている時は、特に自分を責めずに、その感情があることを受け入れることが大切です。 今は心の痛みや混乱を感じながらも、その心の中の声を無視せずにしっかりと向き合う時間を持ってみてください。「どうしてそんな気持ちになったのか」「自分が本当に望むことは何なのか」と考えてみることが、次のステップへの手助けになるかもしれません。大変な時期かもしれませんが、自分を大切にし、少しずつ自分の心を癒していくためのサポートを力強く求めてください。あなたは一人ではありません。
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