とうとう心が耐え切れず、研究中に倒れて救急搬送、今日は入院
大変な状況ですね。心と体の状態が限界に達してしまったこと、非常に辛い経験だと思います。研究や勉強は時にプレッシャーが大きく、心身に負担をかけることがあります。今は、入院していることで少しでも心と体を休められる時間ができたことを大切にしてください。自分自身を大事にすることは、決して自己中心的ではなく、必要なことです。入院中は、医療スタッフのサポートを受けながら、無理をせずに心身を回復させることに集中してください。どんなに頑張っても、自分のペースを守ることが大切です。あなたは一人ではなく、支えてくれる人がいることを忘れないでください。少しずつ良くなっていくことを願っています。
0
