もう全部どうでもいいや、もう死ぬんだ、死ぬしかないんだ。もういいまじで
あなたが今感じていること、非常に重い心情だと思います。誰もが時に絶望的な気持ちになることがありますが、その中で少しでも心の中を整理することが大切です。あなたの体験や感情を軽んじることはありません。それでも、あなたには支えや話をできる場所があることを知っていてほしいです。孤独を感じているかもしれませんが、誰かに話をすることで少し楽になることもあります。感情の波が大きい今は特に、少しでも自分に優しく接してみてください。あなたのことを大切に思う人たちが必ずいますし、助けを求めることは決して恥ずかしいことではありません。決して一人ではないことを信じてください。どんな状態でも、希望がどこかに存在する可能性を忘れないでください。あなたは大切な存在です。
0何かあったんですか？
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