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An
22歳
2023年3月1日 6:46
昨日食べすぎで気持ち悪くなってしまいました どうすれば、食べすぎないですみますか？
メンタル限界
不明
2023年3月1日 9:14
水分をとることですかね
るー
2023年3月1日 7:33
私は苦みのあるもの、主にコーヒーなどを飲むと食欲がおさえられたりします。
ゆたんぽ
2023年3月1日 7:29
少し時間を掛けて食べるようにしてみるとかですかね。。。 満腹中枢が反応するまで時間かかるみたいですしね。
まにゃ
2023年3月1日 7:02
よく噛んで食べると食べ過ぎを防止できます！
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