学校遅れてでも行かなくちゃ親に怒鳴られるのわかってるのにもう14時なん鬱すぎる学校行きたくない休みたいしにたい生きたくない
あなたの気持ち、とても辛いですね。周囲の期待やプレッシャーに押しつぶされそうになっているのが伝わってきます。学校に行くことが義務と感じられる一方で、心身の疲れやストレスで何もかもが嫌になってしまっているのでしょう。思い詰めた気持ちを抱えると、どうしても「生きたくない」と感じることもあると思います。ただ、あなたの心の声はとても大切で、その状態を無視してはいけません。今、休むことができるのであれば、少しでも自分のための時間を作ってみてください。休息を取ること、自分を優しく労わることも大切です。こうした状況は続くものではなく、サポートを受けることで少しずつ安心感を得ていくことも可能です。一人で抱え込まず、自分の気持ちを誰かに伝えてみることも考えてみてください。あなたが大切にされる存在であることを忘れないでくださいね。
0
