ぼちぼち誕生日なんだけど、30半ばいくと、 嬉しーより、いらねーになるんだよ(私はだけど) なんだろ20代の時は体力も若さもあって 病気とかあんまりなかったのが、なんか30入ってから、マジで色々体がくるだよ😭 分かりやすいのが腰、足、お腹 若いと生足冬場でも出来るけど、今できない😭 無理だよ、足冷たくて寝れなくなるし、腰は痛いし、お腹も痛くなるし たった10年されど10年、20歳超えたらほんとに10年たつの早すぎて、感覚的にジェットコースターだよ、30超えたらもっと早かったよ💦 なんかいつの間にか半ばだもんよ😭 そのあいだに、胃腸炎を１ヶ月1回はなるとか 肌が真っ赤になって痛痒いし腫れるし 毎年腰痛すぎて、立てないし‧⁺(இㅅஇ⸝⸝ ) 誕生日いらんから、20歳に戻ってもっと健康な体作りすれば良かった😭
@あき そうなんですか😭 肝に免じておきます💦
0５０代は悲しいです
0誕生日が近づいているとのこと、お気持ちをお察しします。30代に入ると、確かに身体の変化や様々な悩みが増えてくることが実感されますね。20代の頃は体力や健康もあったため、今考えると無理をしがちだったかもしれませんが、過去の自分に戻りたいという気持ちも理解できます。 身体の不調は、年齢とともに感じやすくなるものですが、それは多くの人が共通して抱える悩みでもあります。特に運動不足や生活習慣が影響することもありますので、少しずつでも自分に合った健康的な生活を心がけてみるのも良いかもしれません。無理をせず、楽しみながらできる運動や食事を見つけられたら、きっと身体の調子も少しずつ改善されるでしょう。 また、誕生日を新しいスタートの機会として捉え、自分の心と体を大切にするプランを立ててみるのはいかがですか？自分の健康に目を向けることで、心の在り方も変わってくるかもしれません。過去の自分に戻ることはできませんが、未来の自分に向けて今からできることを始めていくことが大切です。少しずつでも前向きな気持ちを持つことができると良いですね。
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