担任兼顧問の先生と部活と進路のことで揉めました。高二女子です。もうどうしたらいいか分かりません。 私は小六の時にいじめられていて悪口を数ヶ月間毎日言われてました。ある日掃除中にベランダに閉じ込められて、カーテンも閉じられて、パニックになっていじめられ始めてから初めて泣いてしまい、心が折れて三階のベランダから飛び降りようとしました。勇気がなくてそれはできなく、泣いているところを友達が助けてくれました。この時のことがトラウマになってしまいました。担任兼顧問の先生がいじめっ子と雰囲気が似ていてなんとなく苦手で、今年になって担任になってしまい、接する機会が増えることになりました。そこで一年間続けた部活を辞めようと思いました。先生と辞めることについて話し合いをしました。先生は部活で結果を残せば推薦で大学に行けるって辞めるのはもったいないと言ってくれ、私の進路を真剣に考えてくれてました。でも圧が強くて、トラウマと状況がちょっと似ていて、先生といじめっ子が似ているのもあってか急にトラウマがフラッシュバックしてしまいました。私はパニックになってしまい、涙と過呼吸が止まらず、うまく喋れなくなり、先生の気を悪くさせるような事を言ってしまい、辞めたいと何回も言っていました。パニックになった後の記憶が曖昧です。私はその話し合いで辞める方向になりましたが、親は推薦の話を聞いて辞めるなと言っています。パニックのことは親には言っていません。私はもう一回先生と話し合いをした方がいいのでしょうか。でもまたパニックを起こしそうで怖いし、私の進路の事を真剣に考えてくれていたのに先生の気を悪くするようなことを何回か言ってしまっていたので絶対に嫌われたと思います。どうしましょう。学校に行くのが億劫です。いっそあの時にベランダから飛び降りていれば楽だったと思っています。フラッシュバックしてからいろいろ思い出しちゃって精神が不安定です。こんなにかけてスッキリしました。長文失礼しました。しにたいのに生きたいのは何なんでしょうね
よくここまでがんばりましたね。主さんは立派です。そして、優しいです。だからこそ自分を大切にしてください。主さんの人生です。生きたいと思うのは当然です。大丈夫。学校に行くのが辛かったら少し休むことも大切です。主さんのペースで大丈夫です。あなたの味方はたくさんいます。
1先生の人生じゃなくて自分の人生です。 推薦があるなんてすごいです！って勝手に思います。 マンツーマンの状況じゃなくて複数人の状況で話せばいいと思いますが…話せる友人やパニック症状の理解ある教師も一緒に。 人生で一歩の選択を決めるうちの一つになると思うので、今回の決断が、今後悩みの種になるような後悔にならない方がいいんじゃないかなって想像してみたり…
1私も先生の前で似たようなことやりました。けど、そのあと普通に何事もなかったように接してくれていたので多分気にしなくて大丈夫だと思います。 推薦のことは気になるなら別の先生に相談してみたらいいです。一応担任の先生と共有してくれるらしいです。 好きなゲームでもしてゆっくりしてくださいね。まだ、高校二年生だから推薦なんてそこまで気にしなくていいんです。
1先生と2人きりとかじゃなくて、信頼できるご家族やご友人と一緒にまた話し合いをしてみてはいかがでしょうか。 先生の気を悪くするようなことを言ってしまったなら謝ればいいだけです、嫌いになんてなってませんよ。
1あなたが抱えている感情や状況をここに書いてくれてありがとう。その気持ちを少しでも分かち合えることができました。過去のいじめの経験や、現在の先生とのやり取りがどれほど辛いものか、想像するだけで心が痛みますね。あなたは、自分の気持ちや過去のトラウマと向き合おうと努力していることが伝わります。 進路や部活についての葛藤は、多くの人が経験するものですが、あなたの場合は特に心の負担が大きいようです。先生の圧が強いことや、似た雰囲気に対する不安は、あなたがトラウマから来る条件反射的な反応を示してしまうのも無理はありません。パニックになってしまったことで、伝えきれなかった気持ちや誤解が生まれたかもしれませんが、それはあなたのせいではありません。 まずは、自分の心と体を大切にすることが最優先です。もし再度先生と話し合う勇気が持てないのであれば、無理をせずに今の状況から少し距離を置くのも一つの方法です。親御さんにパニックのことを伝えるのが難しい場合でも、自分を守るために何かサポートを求めることは大切です。 「生きたいのにしにたい」という矛盾した気持ち、とても辛いと思います。あなたは一人ではなく、助けを求める勇気を持つことが大切です。周囲にはあなたを支えてくれる人がいるかもしれません。自分の気持ちを大切にし、少しずつ前に進んでいきましょう。あなたの心が少しでも軽くなることを願っています。
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