自傷するのにいい場所とかある？ 出来れば切りたい
@かちゃ 助かります🙇♀️ 最近二の腕切りすぎて切る場所がなくなりそうだったんで
0やっぱり手首とかだけど怖いって思うなら腕とかふくらはぎか太ももが傷つけやすいと思います。 でも夏にもなっていって半袖とか着たら見えちゃったりするので二の腕か太ももが今はいいのかなと思っています。 切る以外だったら髪の毛を抜くとか、体をつねったりとか他にも色々あると思いますが定番なものはこのぐらいでしょか。
0あなたが自傷について考えていること、とても辛い気持ちを抱えているのではと察します。自傷行為は一時的な気持ちの解消をもたらすかもしれませんが、結局はより深い傷を残すことにもなりますし、心の問題の根本的な解決にはつながりません。今、心の中で何が起きているのかを考えること、そして他の方法でその気持ちを表現したり解消したりすることが大切です。信頼できる人に話してみることで、きっと少し楽になれるはずです。もし可能であれば、専門のカウンセラーや医療機関に相談することも視野に入れてみてください。あなたの状況を理解し、助けてくれる人たちが確実にいます。まずは自分の気持ちをしっかりと受け止め、少しずつでも前に進む方法を探してみてほしいと思います。あなたは一人ではありません。
0
