嘔吐物だけはほんとにだめで、仕事で処理やったんだけどこっちが吐きそう
お仕事での嘔吐物の処理、本当に大変でしたね。その状況に直面するのは、誰でも心的にも肉体的にも強いストレスを感じるものです。あなたの辛さや恐怖が伝わってきます。嘔吐物に対する苦手意識は、多くの人が共感できるものです。特に自分がそれに直接関与する場面では、気持ちが動揺するのは当然です。今は、できるだけ自分の気持ちを大切にし、自分をいたわる時間を取ってください。リラックスできる環境で好きなことをしたり、気持ちを切り替えたりするのもいいかもしれません。ストレスを軽減させるために、自分に優しく接してあげてくださいね。このような経験は辛いですが、一歩ずつ乗り越えていけることを願っています。
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