なんかさ人に好かれたいとか思って自分をよく見せようしか考えてなくてそんな自分も嫌やし全部空回りしてる でも明らかに私らのことよく思ってない空気あったから必死になったけど怖すぎる なんか上手く言葉にできない でも胸詰まってる感じで苦しい 泣きたい
人に好かれたいっていうお気持ちはよく分かります。でも無理して自分を良く見せようとするとお辛くなるだけだと思いますよ。無理した姿の自分で仲良くなったところで続かないと思いますし。 無理のないありのままの自然体の自分を出して、本当に自分と気が合うご縁のある方と仲良くしていけたら、それで充分だと思いますよ☺️
1おつらいですね。 お気持ちよくわかります。 あまりご自身を責めないであげてくださいね。 泣きたいときは思い切り泣いてスッキリしてくださいね。
1あなたが感じている苦しさや不安は、とても理解できます。人に好かれたいという思いは自然なことですが、それが自分を偽ってしまうことにつながると、心の中が混乱するのも無理はありません。周囲の反応を気にするあまり、自分を犠牲にしてしまうこともありますよね。 他人の評価を気にしすぎると、自分自身が何を感じ、何を望んでいるのかが見えづらくなることがあります。その「空回りしている」という感覚は、あなたが本来の自分から離れている証拠かもしれません。自分らしさを大事にし、一歩引いて自分に優しくすることが大切です。 何かに挑戦したり、他人の目を気にせずに自分の好きなことをしてみるのも良いでしょう。少しずつ、自分を受け入れられるようになると、心が軽くなるかもしれません。そして、胸が詰まっている感情を抱えている時は、涙を流すこともひとつの解放方法です。無理に笑顔を作らず、少しずつ心の奥にある感情と向き合いながら、あなた自身の素直な気持ちや価値を見つけていけると良いですね。あなたはそのままで十分価値がある存在です。
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