もう30日の仕事に行きたくないし出勤してないのに帰りたいってなってる
仕事に行きたくないと思うことは、誰にでもある感情ですし、それが30日間も続いているとなると、相当なストレスを感じているのでしょうね。何がそのような気持ちを引き起こしているのか、少し考えてみる価値があります。例えば、仕事の内容や職場環境、人間関係など、何か特別な要因が影響している可能性があります。 今は心が疲れているのかもしれませんので、自分を大切にする時間を持つことが大事です。仕事のことを完全に忘れてリラックスできる時間を設け、新しい趣味や活動に挑戦してみるのも良いかもしれません。もし可能であれば、信頼できる人と話をしてみることで、気持ちが軽くなるかもしれません。 また、短期的な解決策も考えてみてください。一時的に仕事から離れることができるのであれば、休みを取るのも一つの手です。自分の感情を無理に抑え込まず、少しずつでも心の整理をしていけると良いですね。あなたの気持ちが少しでも楽になることを願っています。
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