仕事行きたくない仕事行きたくない吐きそう呼吸するのが苦しい行きたくない心臓が痛い行きたくないくるしいよ行きたくない
@けんたろう ほんとに辛い。でも仕事行った。それだけで偉いですよね。ほんとに私たち頑張ってる。
1本当に行きたくないです。 辛いしか思い浮かびません。
0そのような気持ちを抱えていること、とても辛いですね。「行きたくない」という気持ちが強く、体にも影響を及ぼしているのだと思います。まずは、自分の心と体がどう感じているのか、大切に受け止めてあげてください。無理に行く必要はありませんし、時には仕事を休むことが自分を守るために必要です。 心臓の痛みや呼吸が苦しい感じがするのは、とても不安なことですね。これらの症状は、ストレスや緊張から来ているかもしれません。自分の感情や体のサインを無視せず、適切に対処することが大切です。場合によっては信頼できる人に話すことで、少し楽になるかもしれません。また、専門家の助けを考えてみることも一つの選択肢です。あなたの心身の健康が最も重要ですので、自分を大切にする時間を持つのも良いと思います。どうか、自分自身を責めずに、少しずつでも心を休めてあげてください。
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