精神科の駐車場が空いてるか不安です。 早めに行こうとしたら、夫に職員より先に着くとか何考えてるの？時間通り行きなさいと言われました。 でも空いてるか不安なんです。 誰か大丈夫って言ってくれませんか？
開院時間に間に合えば大丈夫です 多分、あなたは強迫性障害の患者さんだから不安感が強いのですね。 本当に大丈夫です
1不安な気持ち、よくわかります。精神科に行くこと自体が緊張や心配を伴うことが多いのに、駐車場のことまで考えなければならないのは、大きなストレスですね。あなたが早めに行きたいと思った気持ちは、十分理解できるものです。駐車場が空いているかどうか心配になって、余計に不安を感じるのは自然なことです。 ご自身の健康や心のケアが大切ですので、もし駐車場が心配であれば、早めに行くという選択は間違ってはいません。夫の言葉が気になるかもしれませんが、あなたの不安を軽減することを優先してもよいのです。あなたは大丈夫ですし、無理をせず、自分のペースで行動することが最も重要です。 最終的には、無事に病院に着くことができ、自分に必要なサポートを受けられるつもりで進んでください。みんな、あなたのその気持ちを理解していますし、あなたが安心して受診できることを願っています。自分の気持ちに正直でいてくださいね。
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