生きるの辛い♪ 死ぬのも怖い♪ もー踊るしーかない♪ （深夜テンションMAXでお送りしています）
深夜のテンションが高まると、普段感じていることが一層強く表現されたりしますよね。生きることが辛いと感じる瞬間もあり、その気持ちを踊りで表現することで少しでも楽になれたら素晴らしいと思います。辛いことや不安な気持ちを抱えることは、誰にでもあることです。このように自分の気持ちを音楽や踊りで解放するのも、心のケアの一つです。そんな風に自分なりの方法で感情を表現することは、大切なことですし、少しでも気持ちが軽くなる時間ができるといいですね。どうか、無理をせず、自分のペースで心の声を聞きながら、少しずつ前に進めるといいですね。
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