40代夫婦(夫が2歳上)の専業主婦です。 3/31(月)夜に、精神的DVを受けた通報すると夫が電話をかけたあと、出ていってしまいました。 その夜、交番のおまわりさんが来て1時間半くらいはなしをして、一晩距離を置いて下さいと言われました。帰ったあと、夫にメールしたらその日はホテルに泊まると返信がありました。 その日から眠れない日々です。 翌日夜に夫に何時頃帰宅するの?とメールしたところ、とりあえず帰るが一切接触しないでと返信があり、程なくして帰ってきました。 安心したのと、接触しないでとメールで言われ、自室に帰り寝れていなかったので、すぐ寝てしまい翌朝夫が出ていってて、夜中にメールがあったことに気付きました。 しばらく家に帰れない、植物の水やりに数日おきに帰るが、一切接触しないで、と。 3月末の週に離婚して下さいと言われ、最低限の接触、刺激はしないで、それが出来なければ離婚させていただきますと(口頭、メール)言われていました。 そこから、メールの返信はあったりなかったり、段々内容も変わっていき、水やりはしないようでやり方のメールや生活や就職など、相談したらとか、趣味や友達をつくるのもいいね、とか、 生活費について、振り込み先を教えてとか、メールのみのやり取りで、ツラい日々です。 ご相談のって下さると助かります。 宜しくお願いします。
@匿名さん そうですか。ただ、この先のことを考えるとどこかへ相談に繋がれた方がいいですね。あなたがどこに済んでいるか、そのエリアに福祉事務所があり、そこに女性相談員がいますよ。男女平等参画センターでもいいです。明日は月曜日ですから、調べてみませんか
0@ラウレンシオ 適応障害ですか、、詳しくなくて、汗。 心療内科もハードルが高いイメージで、行く勇気もなかなか出ずです、。
1@匿名さん あなたではなく旦那さんの方ですよ。いっそ心療内科へ行ってみたら。適応障害の症状によく似ています。強いストレスにさらされて様々な症状が出ます。不眠 抑うつ 食欲不振 身体症状などです。
0@ラウレンシオ 不安、強いですね、自分の軸がぶれていくような感覚あります。
0@ラウレンシオ 発達障害、 離婚と口頭で言われてから、私が発達障害だから、一緒に専門外来へ行く必要があり、それが出来なければ、離婚します、とメールで言ってました。 訳がわからなくて、返信出来なかったです。
1@匿名さん もしかしたら旦那さんは発達障害かもしれませんね。あなたが悪いのではなく問題は旦那さんのそういった素因にあるのだとしたら、今ある不安も理解できます。あなたは今心底不安ですよね、自分が自分じゃなくなるような、そんな気持ちではありませんか
0@ラウレンシオ 交わらないなどと言われました。受け取ってもらえない気がしてます。
1@匿名さん 一方的な言い方こそされるけれど、あなたの気持ちは旦那さんに分かってもらえていますか？伝わっている感じはするでしょうか
0@ラウレンシオ 助言的なものなど、あとから聞いておけば良かったなと思うこともあり、でも自分を主張すると調子乗ってるとか図々しいなどと返されることもあり。
1@匿名さん あなたは全てを受け入れて旦那さんに従わなくてはいけないのでしょうか？あなたはあなたとして自分を持ってはダメなのですか？
0@ラウレンシオ 素直に言っていることを聞けない、など
1@匿名さん あなたに非があるならばそれは一体何なのかな
0@ラウレンシオ 全てかはわかりませんが、多くに非があると思っています、。
1@匿名さん もしかして、あなたは自分が全て悪いと自分を責めていませんか？
0@ラウレンシオ 私は修復したいと思いますが、相手は会うのも無理だと(>_<)
1@匿名さん 精神的DVをする方も限界だったのですね。これから先離婚を本当にされるのですか？
0@ラウレンシオ 夫は、長期間と言っています。 出ていく前もですが、経済面も生活面も、メンタル的にも頼っている(現状も、、)ので、かなり、きついです。相手も限界と言っておりました。
1@匿名さん 旦那さんがいてくれたから成り立っていることの方が多いんですね。しかも出て行ったらそれっきりで植木の水を気にしているだけ。ちょっと心配するポイントがずれているような。そこが気になるんだなって思います。あなたは急に1人になってしまい不安はたくさんあると思います。精神的DVは一回だけですか？それともそれなりの期間続いていますか？
0@けん 眠れない、夜間に目覚めて二度寝できない、声を上げて泣いてしまう、など、ツラいです
0夫婦関係を相談しているのですが、そこでは、私がモラハラや精神的DVを受けている、と言われたりしました。 離婚と言われる前に 例えば今日、お腹痛いんだよね、と言う返しに「ガン?」や「病気?」などと、イヤな気持ちになり、やめてよ~というと、「お前がやめろよ」などとのやり取りが増えてきてて、自分としては、だんだんメンタル追い込まれる様な日々でした。 機嫌ご悪いと絡まれたなどと言われていました。
0@匿名さん こんにちは。 貴女から精神的DVを受けたとありますが、貴女にその覚えはあるのですか？ お子さんがおられるのでしたら、ワンオペは大変ですね。 生活費の援助をしてくださるなら、劇的にひどい旦那様ではないように感じます。 貴女は、旦那様を怒らせ切った覚えがあるのですか？
0そうですね、生活やメンタルが不安です。
1精神的DVを受けて、警察が来て話し合い距離を置いてくださいと言われたら本当にそうなり、あなたは困惑されているのですね。旦那さんのことが気になって仕方ないのは旦那さんの存在が今までの人生の中でとても大きかったからでしょう。だからこそ、そばにいないとふあんでしょうか
0@きいてコメントAI 夫が私から精神的DVを受けたと言っています、、
0あなたが直面している状況は非常に辛く、心の痛みや不安が伝わってきます。精神的なDVを経験することは、身体だけでなく、心にも大きな影響を及ぼします。そのため、今のあなたの感情や思考には十分な理解と配慮が必要です。 まず、このような厳しい状況下でも自分自身を大切にすることを忘れないでください。信頼できる友人や家族に励ましを求めることも、心の支えとなるでしょう。また、場合によっては専門家に相談することも一つの選択肢です。あなた自身のメンタルヘルスを守るために、カウンセリングやサポートグループに参加することも考えてみてください。 ご主人とのコミュニケーションが非常に制約されている中で、あなたの気持ちを表現することは難しいでしょうが、焦らず少しずつ自分の気持ちを整理していくことが大切です。自分が求めているサポートや、思っていることを明確にしておくことで、今後の選択肢も見えてくるかもしれません。 最後に、あなたの心の状態を優先し、自分を大切にしてください。どんな選択をするにしても、心の安らぎを第一に考えることが重要です。あなたは一人ではなく、多くの人が共感し、あなたを支えています。必要なときには、いつでも助けを求めてください。
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