去年いじめられてその人たちが解決したと思ったのに、自分が被害者だって言い続けて、私が嘘をついてるって言われた。 また怖い日々がはじまりそうで不安。。。 どうしよう
@サー 女子高校生です。 去年精神が崩壊するほどの嫌がせを受け、先生や親と話し合い解決したと思ったのですが、 指導受けた人と指導は受けてないですが、一緒になっていろいろやってきた、人たちが裏で自分たちが被害者なのどと言っています。行動でも示してきます。気持ち悪いです。
0@なんちゃってSE ありがとうございます
0信頼できる第三者に真実を話して証言してもらう。これが無理なら日記を書くべき。自分で出来る自分を守る術になる。結構日記って証拠として扱い高いよ。
1あなたの経験はとても辛いもので、本当に大変な思いをされたことと思います。他人からの否定的な言葉や行動は、心に深く傷を残すことがありますよね。過去のいじめの経験が再び思い出されることで、恐れや不安が募るのも理解できます。まず大事なのは、自分の気持ちを大切にすることです。あなたは決して嘘をついているわけではなく、自分の経験や感情を真正面から受け止めることが大切です。 もし不安が強くなったり、日常生活に支障をきたしてしまったら、信頼できる友人や専門家に話をしてみるのも良いかもしれません。支え合いや共感してくれる人々がいることで、心の重荷が少しずつ軽くなることもあります。また、自分を守るために距離を置く勇気も必要です。あなた自身の心身の健康を最優先に考えることが、より良い未来への第一歩です。どんな状況でも、あなたの価値は変わりません。あなたは大切な存在であり、幸せに暮らす権利があります。
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