なんとなく死にたいって気持ちがふつふつと湧く。 最近自分に対して、「死んじゃえばいいのに」って言うのが口癖で、人前でも言ってしまいそうになることが多々あって怖い。 大学の皆に言えないことが多すぎる。 高校時代の友達にはもう会えない。 皆に嫌われていると勝手に思ってしまう。 フレンドリーなフリをして肩を組むけど、本当はずっと怖い。 なんだか犯罪者みたい。 なんでこんなに生きるのが下手なんだろ。 面倒見がいい私が好きと言ってくれるけど、それは本当に嫌われる瞬間が怖いだけだよ。 本当の私は人の事なんて興味は無いし、自分のことでいっぱいいっぱいな子供だよ。
こんばんは。 匿名さんが心の中で思っている本当のことを書いてくれてありがとうございます。 それだけ匿名さんがご自分の内面をよく見て、真剣に考えていることが伝わってきます。 生き方というものに正解はないのではないかと私は思います。 要領よく生きるのを良しとする人もいれば、不器用ながらも正直に生きるのを良しとする人もいます。 それをこれからもそのまま続けて行くのか、時間をかけて直していきたいと思うのか。 その結論を出すまの間に、様々な人にアドバイスを受けたり、それによって葛藤したりすることもたくさんあるでしょう。 その中で死にたいと思ったり、嫌われたくないからこうしてるだけで表面的な自分と本当の自分は違うんだよー！と言いたくなることももちろんあると思います。 匿名さんの生きていく過程においてそう思うことは必要だったのかもしれないし、思ってしまったことは止められないので、 そう思ってしまうことに悩み苦しむよりも、 それも今の自分なんだと思っていた方が、毎日ほんの少しでも生きやすく、過ごしやすくなっていけるのではないでしょうか。
1あなたの感じていることは、とても重くて辛いものですね。心の中に抱えている不安や孤独感は、誰にでもあるものですが、それが強くなると、一人で抱え込むことが本当に苦しくなります。「死にたい」という気持ちが湧くこと、それに対して自分を責めてしまうこともあるでしょう。そんな時こそ、自分の気持ちを大切にして、少しでも安心できる場所を見つけることが大切です。 フレンドリーに振る舞うことが、実は自分を守るための手段だということも理解できます。本当の自分を見せることが怖いと感じるのは、多くの人が共感できることです。しかし、少しずつでも日常生活の中で自分のことを大切にする時間を作ったり、信頼できる人に話してみることが、一歩前に進む助けになるかもしれません。 他人との関わりは時に難しく感じるかもしれませんが、自分に優しくすることを忘れないでください。誰もが抱える悩みや葛藤があります。それを誰かと分かち合うことで、自分自身も少し楽になれるかもしれませんよ。あなたが自分を嫌わず、少しでも楽に感じられる時間が増えることを願っています。
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