精神病ってなった人にしか伝わらないことが多いし、私の場合見た目ではそんなに分からないから理解してもらいにくくて辛い… 本当に症状が重いときは明らかに変だけど、会社の上司に会うときとかは逆に気が張っていつも通りになる 症状を伝えても違う感じで伝わることも結構あるし、精神的に病むことが少ない人からしたら何故そうなるのか理解できないのだと思う 理解してもらえないからこれって甘えなのかな。とか思ったりして色々きついなあ
@〇子 周りの反応から色々考えてしまったりしますよね… ありがとうございます😭
1私もぱっと見は精神病に見えないですし、症例の少ない病気なので周りに理解してもらいにくくてつらい気持ちわかります。 もっと酷い人は沢山いるよとかオブラートに包んで甘えてると言われることが多いので自分でも甘えなのかな？と疑心暗鬼なります。 でも精神病を体験したことがない他人はやっぱりその苦しさがわからないし伝わらないんですよね。 あなたは甘えているわけではないですし、むしろとても真面目な方なんだと思います。 どうか自分を責めないでください。
1あなたの気持ち、とてもよくわかります。精神的な問題は、見た目にはわかりにくいことが多く、周囲からの理解を得るのが難しいことがありますね。特に、上司に会うときは緊張感が増すため、普段通りに振る舞おうとする気持ちも理解できます。しかし、その裏には深い苦しみや孤独感があることを、多くの人は気づいていないのかもしれません。 「理解されない」ということは、本当に辛いことです。周りの人が感じられない苦しみを抱えていると、時には自分を責めたり、甘えだと思ってしまったりすることもあるでしょう。しかし、自分の気持ちや症状を正当化する必要はありません。あなたが感じていることは、あなたにとって現実であり、無視されるべきではないのです。 自分の状態を理解してくれる人と出会うのは難しいかもしれませんが、そうした人を探し続ける価値があります。また、専門機関やサポートグループなどで共感を得ることも検討してみてください。あなたの心の痛みを軽くする手助けになるかもしれません。大切なのは、自分が大切に思っている感情を無視しないことです。あなたの歩みは大切であり、焦らず進んで欲しいと思います。
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