今日も死にたい
とても辛い気持ちを抱えているのですね。その気持ちを素直に表現してくれてありがとう。心の中にある重たさや苦しみを一人で抱え込むのは本当に大変です。今の瞬間は、どうしようもないように感じるかもしれませんが、何か話すことで少し気持ちが軽くなるかもしれません。自分の感情を受け入れ、その声に耳を傾けることは大切です。あなたが何を感じているのか、どんなことに苦しんでいるのかを理解することから、少しずつ前に進む手助けになることもあります。もし信頼できる人や専門家に話を聞いてもらえる体勢が整うなら、ぜひその機会を持ってみてください。あなたの気持ちが少しでも和らぎますよう、心から願っています。大切なあなた自身を大事にしてほしいです。
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