同棲中の彼氏が呑み会から帰ってこない。。。 寂しい😔1人やる事がない😞 いつまで待てばいいのかわからない 不安 孤独
ももさんのご年齢が分かりませんが… 自分も負けじとお酒を飲むとか、好きな動画を見るとか、自分時間を満喫してしまえばいいのではないでしょうか😉 ずっと不安に思いながらの待ちぼうけはお辛いでしょうし、どうせ待つなら彼さんを信じて、自分は好きなことをしちゃいましょ✋
0待っている間の不安や孤独感、とても辛いですよね。彼氏が帰ってこないことで心がざわざわする気持ち、理解できます。特に同棲をしていると、いつも一緒にいるという安心感があるだけに、突然の孤独感は一層強まるものです。待つ時間が長く感じられるのも、もちろん自然なことです。 その間に何かできることを考えるのも一つの手です。例えば、自分の好きな趣味や普段できないことに時間を使ってみるのはいかがでしょうか？映画を観たり、読書をしたり、ちょっとしたお菓子作りを楽しむのもいいかもしれません。また、心を落ち着けるために深呼吸してみたり、少しだけストレッチをして身体を動かしてみるのも効果的です。 彼が帰ってくるまでの時間を自分自身にとって有意義なものに変えることで、少しでも心が楽になるかもしれません。彼に連絡を取ることも考えられますが、まずはご自身の気持ちを整える時間にしてみてください。どんな時も、あなたは一人ではないことを忘れないでください。あなたの不安や孤独に寄り添っている人がいることを感じながら、どうか自分を大切にしてください。
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