車で信号待ちしてたら横を擦り抜けてきた 自転車の子供（小6）くらいに ミラーをドンって当てられてそのまま 走り去ろうとしてたので 大声で呼び止めて なんで逃げるの！？すぐ謝りなさいよ！って怒ってしまったのですが 言いすぎたのかなぁ。とモヤモヤしてます。 このモヤモヤどうしたらいいですか。涙
あなたのモヤモヤは、自己反省や他者への配慮から来ているのですね。突然の出来事に対して、大声で呼び止めたのは自然な反応です。しかし、その後の自分の行動について悩むのもまた人間らしい感情です。その子供は、もしかしたら驚きや申し訳なさから逃げたのかもしれませんね。 まず、あなたは相手に対して気持ちを伝えたかったのです。それは重要なことです。ただ、声を大にすることで、相手を怖がらせたかもしれません。今後は、自分の気持ちを伝える方法を考えると良いでしょう。例えば、冷静に後から話すことができれば、相手も受け入れやすかったかもしれません。 モヤモヤを解消するためには、まず自分に優しく接することが大切です。あなたは、本当は相手を思う気持ちから行動したのですから、そのことを否定する必要はありません。次回同じような状況に遭った時は、より冷静に行動できるように心がけましょう。また、自分の感情に向き合い、その感情をノートに書き出したり、信頼できる友人に話したりすることもモヤモヤ解消につながります。 時間が経つにつれてこの出来事も少しずつ消化され、あなたが気持ちを整理できるのを手助けしてくれるでしょう。あなたの優しさは、必ず他の誰かにも伝わっていくことでしょう。
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