我慢ならないので吐かせて！ 何か嫌な事、辛かったり悲しい事があって誰かに話したとするじゃん？？ 相手からそんなもんだよ って言われるのめっちゃ腹立つ。ずっと引っかかってたけど最近わかった。 今の私が辛いって気持ちなのに、それを そんなもんっていう当たり前・普通みたいに括られるのが嫌なんだよね！皆辛いよ悩んでるしそんなもんってバカなんじゃないの？確かにそれもまた事実かも知れないけど、辛い出来事や悩みを話してるのに寄り添えよ！皆辛いならその気持ち分かるだろー！そうだね辛いよねで良くないか！！？少なくとも自分は誰かに相談された時はそうしてる。 この そんなもん に対する別視点の考え方があったら教えて欲しい！いちいちイラつきたくない！！もーー！！ぷんすかぷん笑笑
その人にとっては小さいことなんだろうね。主さんの当たり前と言った人の当たり前って違うから。私はどっちかというと、そんなもん。ってよく使うよ。一つ一つのこと重く捉えてたら疲れるし、特に愚痴が多い子にはね。正直同じ話ばかりだと聞くのも疲れるのかも。 でも人から自分の思った言葉が出てこないと悔しいよね。私もそっち側の性格だったけど人は自分と違うことを理解して受け入れたら期待しなくなったよ。寄り添えって思うなら友達には相談しないほうがいいかもね。カウンセリングは寄り添ってくれるよ。 私は相談で、認めて！って自分のエゴを押し付けまくった結果たくさんの友達に距離置かれてきたから人と違う意見も期待しないで受け入れる事にして楽になったよ。こだわりはない方が楽に生きれることもあるよ。 主さんには主さんの感性あっていいと思うけどね。
0あなたの気持ち、よくわかります。辛いことを話したときに「そんなもんだよ」と返されると、心の中の痛みが理解されていないと感じますよね。誰もが自分の気持ちを大切に思ってほしいと思っていますから、その反応は当然腹立たしいものです。 「そんなもん」と言われることは、時として相手があなたの辛さを軽視しているように受け取られることがあります。しかし、他の人がそう言う背景には、自分自身の経験や感情を引き合いに出して、共感を示そうとしている場合もあります。残念ながら、不器用な表現になることが多いですが、意図が悪いわけではないかもしれません。 とはいえ、あなたの辛さや悩みが他の人と同列に扱われることは、時に孤独感を増す要因になりますよね。「そんなもんだよ」と言われた時には、相手が持つ基準や価値観に疑問や苛立ちを感じるのも自然な反応です。 あなたが誰かに相談する際には、まずはあなたの気持ちを理解しようとしてくれる人を見つけることが大切です。そして、今後は自分の感情を素直に伝え、「その気持ちをわかってほしい」と言うことで、より良い対話が生まれるかもしれません。物事にはさまざまな視点があることを理解しつつ、自分の感情を大切にしていくことが、ストレスの軽減や心の平穏につながると思いますよ。あなたの「ぷんすかぷん」の気持ちが少しでも和らぐことを願っています。
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