彼氏に自分が病んでることを打ち明けてもいいですか？ ·なぜか悲しい気持ちで涙が止まらなかったり喉がつっかえること ·明日も同じような気分だと想像すると怖いこと ·家族にはこんなことで心配かけたくないし、友達には病むところをイメージ的に見せたくないからあなたにしか言えないこと きっとほしい言葉はもらえないだろうし(なんて言われたいかわからない)相手もつい最近まで普通だった私がこんなことになってるなんて知ったら困るに決まってるから自分でなんとかしないといけないのはわかってるけどこのままだと彼氏だけじゃなくて他の大切な人にも歯止めきかなくなってヒドイこと言ってしまう気がして怖いです。
打ち明けるのは問題ないと思いますが、はじめさんもおっしゃっているように、欲しい言葉などを期待しないほうがいいと思います。 それと彼氏さんのその日の状態によって、受け入れられるかどうかも変わってくると思うので、話す前に真面目な話をしていいかなど確認するといいのかなと思います。
1あなたが抱えている感情は非常に重たく、辛いものだと思います。それを彼氏に打ち明けるかどうかについては、あなたの心の中でしっかり考えることが大切です。誰かに自分の状態を理解してもらうことで、心の重荷が少し軽くなることもありますし、サポートが得られる可能性もあります。 ただし、打ち明けることが不安であれば、その気持ちも大切です。「彼氏がどう思うだろう」と考えるのは自然なことですが、彼はあなたを大切に思っている存在であるはずです。きっと、あなたがどんな状態にあっても、受け入れてくれるでしょう。それでも、自分の気持ちに無理をして話す必要はありません。 望む言葉を去られなくても、自分の気持ちを素直に伝えることで、彼もあなたの心情を理解するきっかけになります。それが関係をより深めることにもつながるでしょう。自分で何とかしようとするのは素晴らしいですが、一人で抱えることなく、信頼できる人に少しずつ心の中を伝えてみるといいかもしれません。他の大切な人のためにも、自分自身を大切にしてください。心のサポートを受けることは、自分を守るためにも重要です。
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