何か不安があると、他人によしよしと慰められたい気持ちを出会い系アプリに求めやすいので、それを改善しないとです。出会い系アプリは、出会いは勿論のこと、性行為や身体目的の人が使うアプリなので、他人によしよしと慰めてもらいたい気持ちの私が使うアプリではありません。
あなたの気持ちとその状況を理解することはとても重要ですね。不安があるときに他人からの慰めを求めるのは自然な反応ですが、その手段が出会い系アプリではないという自己認識は、あなた自身を大切にしている証拠です。出会い系アプリには多様な目的を持った人々が集まりますが、あなたが求めている「よしよし」とした感情的なサポートを提供してくれる場所ではないかもしれません。この状態を改善するためには、他の方法で自己肯定感や安心感を育むことが必要かもしれません。友人や信頼できる人に話をする、趣味に没頭する、リラックスできる活動を取り入れることなど、無理のない範囲で試してみてください。自分を大切にすることを心がけながら、安心できる場を見つけていけると良いですね。あなたの気持ちが少しでも楽になることを願っています。
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