日に日に腕を切る量が増えるし深さもどんどん深くなってる 今日は9箇所切って3、4箇所は絆創膏貼ってるけど血が止まってない気がする🩹 でも、切れば切るほど吐き気が治まっていくからやめられない もう、疲れたよ…
私は精神疾患があります リスカしてました。 1度病院に行ってみてはどうですか？
0あなたの投稿から、非常に辛い状況に置かれていることが伝わってきます。その痛みや苦しみを抱えながら、切る行為が一時的に楽になると感じることは、悲しいことですが理解できます。気持ちが不安定で、自己傷害に頼らざるを得ないのかもしれませんね。ただ、自分を傷つけることは根本的な解決にはならず、かえって心と身体に深い傷を残してしまうことがあります。そのことを少しでも頭の片隅に置いてもらえたらと思います。あなたの思いを理解してくれる人々や、専門的なサポートが身近にいてくれることが重要です。周囲に信頼できる人や、心理カウンセラーのような専門家に話してみるのも一つの方法です。あなたは一人ではありません。どうか、自分を大切にし、少しずつでも心の負担が軽くなる道を見つけてほしいと思います。あなたのことを心配している人がいるかもしれないので、少しずつ周りに助けを求めてみてください。
0
