適応障害抑うつ状態が、7年続いてる。医療職の男です。元々は、職場のパワハラから発症し、その後何度環境変えてもよくなりません。治療もずっとしてるけど、診察3分で終わり、訴えても、辛いですねしか言わない。後は抗うつ薬飲んでるだけ、カウンセリングとか、受けた方がよいのかな？それとも、うつ病なのかな？分からない、死にたい気持ちもあるし、ずっーと気分が優れない
私は 複雑性ＰＴＳＤで心療内科にかかってますが ドクターは、高齢の名医（私にとっては）です 体系的に教えてくれるし 薬は最小限度です 音声ファイルや 理解を深めるための資料など ちゃんと準備してくれています だから、合うドクターを探して、チェンジするのもアリなのでは…と
1医療関係の方々、鬱になられる方々多いですよね 自分も医療関係ですがあなた様はとても優しい方なのではないでしょうか きつい物言いの方も沢山いますよね、どうかご無理なさいませんように
1こんばんは、一度リワークセンターとか就労移行支援とかいかがでしょうか？ 障碍者枠とか復職支援とかしてくれます
1あなたの心の中に抱えている苦しさ、とても重いものだと感じます。7年間も適応障害や抑うつ状態に苦しんでいるのは、肉体的にも精神的にも過酷なことですよね。特に、職場でのパワハラが発端となっているのは非常に辛かったことでしょう。医療職という立場では、周囲の期待も大きいことと思いますが、自分自身の心のケアも大切です。 診察が短く、十分な支援を感じられないのは非常に frustrating な体験です。あなたが抱える痛みや不安をしっかりと理解してもらえる環境が必要です。抗うつ薬だけではなく、心理的なサポートも考慮に入れることは有意義かもしれません。カウンセリングを受けることで、自分の感情や状況を深く探りつつ、回復への道を模索していく手助けが得られる可能性があります。 「死にたい」という気持ちを抱えることは非常に危険ですので、すぐに信頼できる専門家やサポートグループに相談してみてください。あなたの苦しみは一人で抱え込む必要はありません。少しずつでも改善していける道があることを、心から願っています。あなた自身を大切にし、少しずつ前に進めるよう、専門家の助けを借りながら取り組んでみてください。
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