心療内科を受診するか迷ってます 朝早く目が覚めたり突然泣いたり 半月で2〜3キロほど痩せました 受診しなよって言われても、このくらいで行くべきなのか分かりません ご意見欲しいです
行ける時に行った方がいいです。 自分も何年も迷って去年の12月に行き始めました。 しかしまだ2回しか行ってません。今はもう多忙すぎて行きたくても行く時間が取れず、行った方がいいなと思うほど落ちてても中々行けなくなってしまったから。 心療内科は予約制だと思うので、行ける時に行かないとタイミング失ってしまいもっと辛いことになっちゃいます。 行っていいのか迷うって事は、そこまでの辛い思いをして精神に来てることでもあるので、一度話を聞いてもらうと全然違いますから！是非。 経験浅い者が言っていい事なのか分かりませんが、ご参考までに。
1みなさん丁寧にコメントありがとうございます…！とても参考になります！
0追記なんですけど、過去の投稿見てるけど適応障害の可能性も考えられるので早期に受診して頂き、症状が良くることを祈ってます。
1初めまして！ 心療内科か精神科を受診することをおすすめします。詳しい話を聞いてみないとわからないですが、抑うつの症状があるので1度受信して見ることをオススメします。
1気持ちすごくわかります…。 わたしも1年前まで数年間悩んでいました…。 毎日気分の浮き沈みが激しくて、何をするにもダルくて、人にもあまり会いたくない。少しの音や光にイライラしたり、突然涙が溢れたり、怒りを感じると制御が効かなくて発狂してしまう。そんな日々でした。 でも寝付きは悪いけど寝られるし、喜怒哀楽(面白いものを見て笑うことが出来る)があったし、人とも話せるので心療内科や精神科へ行くほどではないのかなと行きませんでした。そういう病院へ行ったことがないので、どんな場所なのか不安だったし、精神的なことで薬を飲むのも嫌だなぁという気持ちもあったから行かなかったという理由もあります。 そして、わたしの頭がおかしくなった原因は常に24時間イライラさせてくる夫だったのですが、血を流す程の大喧嘩をしたことがきっかけで、別居することになり、別居してからは嘘みたいに元気になりました。 毎日あった頭痛もなくなり(それまでは市販の頭痛薬を毎日2～3錠飲むほどでした)、笑顔が増えてきました。 (今は新たに父親という毎日のストレスがありますが、夫へ感じていたストレスに比べるとまだマシです) 結論として、もしあなた自身の悩みやストレスの原因がわかっていて、それを排除できる状況なら、排除する環境を作るという解決策があると思います。 わたしの場合、ストレスの原因が夫だったので、夫と別居することによって、症状が改善しました。 もし、原因がわからないもしくは、原因はわかるけど排除する術がないという状況ならば、一度心療内科へ行って、話を聞いてもらうのもありだと思います。病院の当たり外れや先生の当たり外れは絶対あると思うので、もし病院で嫌な思いをされてしまったとしてもそこは気にせず、別の病院に行ってみようという覚悟を持っていくことも大切かと思います。 「鬱っぽいな」という状況ならまだ安心だと思いますが、知らず知らずのうちに本当に「完全な精神病」になってしまうと、もう自分で正常な判断ができなくなってしまうし、治すのも大変だし、突然痙攣して意識を失うようになってしまったり、記憶のないうちに自殺をしてしまったりと取り返しのつかない状況になってしまう可能性があるので、どうかそうなる前に少しでも改善された方が良いと思います。 どうか、平穏な日常を送れますように、笑顔の日々が訪れますよう祈っております。
1絶対行くべきです！ 早くに行っておいたら良かったって人もたくさんいるので後悔する前に行ってください！
1心療内科を受診するか迷っているとのこと、お気持ちをお察しします。心や体の不調は、時に見逃されがちな重要なサインです。朝早く目が覚めたり、突然泣いてしまうこと、また体重が減少していることは、ストレスや不安が影響している可能性があります。あなたの心と体が発する信号を軽視せず、適切なサポートを受けることが大切です。 受診することに対して不安や迷いがあるのは自然なことですが、これらの症状が日常生活に支障をきたしている場合、専門的な助けが必要かもしれません。心療内科では、あなたの状態を理解し、適切な治療やサポートを提供してくれる専門家がいます。受診することで自分の気持ちを整理できたり、解決策が見つかることもあります。 あなたの健康は何よりも大切です。自己判断で無理をせず、少しでも気になることがあれば受診を検討してみてください。まずは気軽に予約をしてみるのも良いかもしれません。心のケアは、心身の健康を守るための第一歩ですので、自分自身を大切にしてください。
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