話すの下手でほとんど下向いて、謝ってばかりか同期や先輩との壁を感じる…
あなたの気持ち、よく理解できます。人と話すのが苦手で、下を向いてしまいがちだと、どうしても自分を小さく見せてしまいますよね。その結果、同期や先輩との距離を感じてしまうのも無理はありません。しかし、謝ってばかりいることで自信を失ってしまうこともありますので、少しずつ自分の気持ちを受け入れていきましょう。 まず、あなたが話すのが苦手だと思っていることを、周囲の人も理解しているかもしれません。表情や言葉に少しでも自分の気持ちを込めてみることが大切です。自分の意見や気持ちを少しずつ表現することで、相手とのコミュニケーションがよりスムーズになることがあります。また、相手も自分と同じように不安を抱えているかもしれませんので、共感を求め合うことも関係を深めるきっかけになります。 あなたの素直な性格はとても魅力的な部分です。他者とのコミュニケーションを通じて、自分を少しずつ開いていくことが大切です。焦らず、ゆっくりと自分に向き合いながら、話す練習やリラックスする方法を見つけていけると良いですね。あなたの前向きな一歩を応援しています。