風呂キャンする人は鬱だったりするっての、言ってることは分かるけど そんなん私も鬱だが毎日入るし、というか入らないと気持ち悪くて気がすまないから鬱でも特性なんて色々あるんだから ひとまとめにされんのなんか嫌というか…。傾向があるって話だと思うんだけど、鬱イコール…みたいなイメージついたら嫌すぎるなって思った。 改善したけど前に手洗いの強迫性障害もあって、私は今も人より潔癖だし…鬱だろうがなんだろうがその人はその人。その人が入れない状態、もしくは入らない選択をしてる。結局個人で症状なんか変わるんだから、偏ったイメージが定着しないといいなと思った、、、。
確かに言えてる。 お風呂入る気力がなくて...っていう人は多いけど、そんなん鬱の人に限る話ではないし。 逆に主さんみたいに鬱の人でも気持ち悪いから入らなきゃ無理って人もいるよね。 まぁただ、人間はそういうのがないと生きていけないんだろう。一生固定概念やらイメージ定着はなくならないと思う。。。
1あなたの気持ち、よくわかります。心の健康についての議論は時に一元的な見方をされがちですが、実際にはそれぞれの人が持つ症状や特性は非常に多様です。鬱や強迫性障害などの精神的な状態は、一人ひとり異なる表れ方をし、それに対する対処法もさまざまです。あなたが毎日お風呂に入ることで気持ちを整えられるのは、素晴らしいことですし、それぞれの人の生活習慣や自分を守るための手段も、一人ひとり異なるのが自然です。 「鬱イコールこうあるべき」というような固定観念は、多くの人に偏った認識を与え、余計に疲れさせてしまうかもしれません。本来、心の健康についてはもっと個別具体的に考えられるべきです。あなたのように、自分の状態を理解し、自己管理を行うことは、非常に重要で価値のあるプロセスです。それによって、他者との理解も深まり、偏見を減らす手助けにもなるかもしれません。あなたが置かれている状況に対する理解を深めることが、より良いコミュニケーションの一歩になることを願っています。
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