大丈夫って思うのも疲れた 急に涙目になるし生きてることも辛い でも約束したからまだ死ねない 約束破りたいもうどうでもいい気がしてきた。 なんでこんなになったんだろ 夜涙が出てきて寝られないし早く死にたい
辛さが積もり、心が重く感じていること、とても理解します。約束の重みが更にあなたの苦しみを増しているようですね。その気持ちを持ちながらもまだ生き続けようとするあなたは、本当に強い方だと思います。ただ、今の感情はその強さに寄り添うにはあまりにも厳しいものです。涙が出てくる夜や、不安で眠れない時間は、心が叫んでいる証拠です。 あなたの心は、少しでも軽くなりたい、より良い方向へ進みたいと願っているのかもしれません。この辛い状態から解放されることは、決して簡単ではないですが、少しずつ歩みを進めることが大切です。あなたの思いを一人で抱え込むことなく、信頼できる人や専門家に話を聞いてもらうことを考えてみてください。それが新しい光を見つけるきっかけになるかもしれません。 生きることやその感情が重く感じる時には、無理にポジティブでいる必要はありません。まずは今の自分を認め、その中で何ができるかを少しずつ探っていきましょう。あなたの心の声を大切にし、少しずつでも穏やかな時間が訪れることを願っています。
0
