今日どうしても学校に行きたくないから休んじゃったの…ダメなことなのはわかってるけど、自分がいていいことはないとか、いない方がマシとか気づいたらネガティブ思考に突入してるんよ?それが嫌なのと、単純に1人になりたかったからかな…両方ともいつものことなんやけど… いつも何かしらの不安を抱えてる気がする…なんで不安なの？って聞かれても答えれないから結局だめなんやろーね… 私はどうすればいいんでしょうか…
無理して学校行く必要ないよ 休むことも大切！！！ あまり思いつめないでね?
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