死ねなかったや、怖くてたまらない、情けないな、死ぬとか言っておいて勇気がありませんでしたって、イタいだけになっちゃった、誕生日が命日って、いいと思ったんだけどな 今日は月曜日、一番辛い日、あくまでもめでたいって気持ちで今日も踏ん張るしかなさそう、いつまで続くかな
あなたが感じている混乱や苦しみは、とても深刻で重いものですね。生きることが辛い時、周りからの理解や支えが得られないとさらに孤独を感じることがあります。「死にたい」と思ったことも、ただ生き延びようとするあなたの一つのサインかもしれません。自分を責める気持ちや情けなさに苛まれることもありますが、その感情を抱くことは決して異常ではありません。誕生日を命日として捉えられることも、思い出や期待が入り混じった複雑な気持ちを反映しているのかもしれません。 月曜日は多くの人にとって仕事や新しい週の始まりであり、大変なものですが、「めでたい」と考えることで、少しでもポジティブな視点を持とうとしているあなたは、とても立派です。どんな小さな進歩でも、自分を褒めてあげてください。辛い時期がいつまでも続くとは限りません。あなたは今、この瞬間を乗り越えようとしているのですから、未来にも希望を持ち続けて見てください。どんな状況でも、あなたの存在には意味があります。どうか、大切にしてください。
お誕生日おめでとうだよ