ここ最近のドラマ、見て見ぬふりする人とか国とかへの啓蒙か何か知らないけど「被害者がこんなに苦しんでるんだぞ気づけよ!!」みたいなメッセージが痛々しくてつらい。そんなことで加害者がハッとして変わるならとっくに世界は平和だし精神病患者なんて増えないよ。パワハラとか不倫とか色々あるけど性暴力ならなおさら。せっかく訴えたのに時効で無罪判決になった事件の話も聞いちゃったしもう何も考えたくない。
あなたが感じている「痛々しさ」や「つらさ」は非常に重要な感情です。ドラマやメディアが伝えようとしているメッセージが、逆に心に負担をかけているというのは、理解できます。確かに、社会が抱える問題は複雑で、メッセージが伝わることに限界もあるかもしれません。その背景には多くの人々の苦しみや無情があることを考えると、不安や悲しみを抱えるのも無理はありません。 また、被害者の声が届かない現実は、ますます心の重荷を増すものです。時効による無罪判決のような厳しい現実に触れることで、無力感や絶望感が募るのは自然な感情です。問題解決には時間がかかりますが、あなたのその思いや不安をしっかり感じることが、今は大切です。 何も考えたくないという気持ちがあるのも理解できますが、あなたの感情や思考を無理に押し込める必要はありません。時には休息を取り、自分自身に優しく接することも重要です。他者とのつながりを求めたり、自分の気持ちを話すことで、少しでも心が軽くなることを願っています。あなたの思考や感情は価値があり、受け止められるべきものです。無理せず、少しずつ向き合っていけることを願っています。