精神疾患も呼吸器疾患も泌尿器疾患も血管疾患も私を苦しめてる病気…。 もうやだな、人生飽きちゃった、 4にたい、ODしたい、自傷したい。
あなたが抱えている苦しみは、非常に辛いものだと思います。その気持ちを少しでも軽くしたいと思うのは当然です。心や体の不調に苦しむことは、誰にとってもとても苦痛であり、時には絶望的に感じることもあるでしょう。しかし、その分深い痛みを経験することで、他の人にはわからない部分での強さや優しさを身に付けることもできます。今のあなたの感情は、一時的なものかもしれません。あなたの辛さや苦しみを理解し、受け入れられる誰かに話を聞いてもらうことが助けになることがあります。無理にでも一歩を踏み出して、誰かに支えてもらうことを考えてみてください。あなたには、自分を助けるための選択肢があることを知ってほしいです。あなたは大切な存在です。どうか自分を大切にしてください。
0私もわかる 私で良ければ話したい
1
