契約社員なんだけど5月いっぱいで終了っていわれた。。初めて事務職で半年でこんなに早くなるとは。。理由は1日100件案件処理しないといけなくて私は80件ぐらいしかできない事と今やってる私の仕事がなくなるらしくて私の頭脳ではできる仕事がないらしい。。 しょうがないよなぁーわかってたはずだし 頭悪いし容量悪いし本当何で私なんか生きてるんだろう。死にたい
まず最初に、あなたが今感じている気持ちを受け止めたいと思います。契約社員としての仕事が予期せず終了するのは、とても辛い状況ですね。努力してきたにもかかわらず、自分の能力に対する疑問や自己評価が低くなるのは自然なことです。しかし、あなたが生きていることには大きな意味があります。 職場での成果がどうであれ、あなたの価値はその結果とは無関係です。自分を頭が悪いと思ったり、無価値に感じたりするかもしれませんが、それは一時的な感情です。あなたにはあなた自身しか持っていない才能や魅力があり、それを見出すことが次のステップです。職場での経験は、必ず成長に繋がっています。次の道に進むための準備ができているのかもしれません。 「死にたい」という感情は非常に重いものです。感情を外に出すことで少しでも楽になれるなら、信頼できる友人や専門家と話すことをおすすめします。あなたの気持ちを理解し、サポートしてくれる人が必ずいます。一緒に考えてもらうことで、前に進むための新たな選択肢を見つける手助けになるかもしれません。自分に優しく、自分を大切にしてあげてください。あなたの未来には、まだたくさんの可能性が待っています。
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