今日は部活の大会、 高校から初めて毎回記録は最下位 陸上じゃなかったらもう少し希望はあったんだけど、、やだなー、ほんっとに出たくないけど、 みんな出てるし、出ないって言う選択肢はないんだけど、 昨日は眠れなくて、2時間くらいしか寝れてないから最高にコンディション悪いのも最悪
大会を控えてのプレッシャー、さらに睡眠不足ということでは、不安や緊張が高まっているのではないかと思います。もし、結果がどうであれ、自分自身を大切にすることが大切です。毎回記録が最下位だったとのことですが、それでもあなたは勇気を持って出場し続けていることは本当に素晴らしいことです。出場すること自体が、成果に繋がる一歩なのです。また、陸上は個人スポーツであり、結果だけではなく、努力する過程や成長そのものが重要です。眠れなかったことが影響するかもしれませんが、焦らず自分のペースで競技に臨んでください。大切なのは、他の人と自分を比較することではなく、自分自身の進歩を感じることです。どんな結果であっても、自分を誇りに思えるような走りを目指してください。応援しています。
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