今日もアムカした、 今日はまた6箇所切った、 うち3箇所からは切った直後から血が出始めた でも、痛くは無い、 いよいよ身体おかしくなってきたかな？笑 頭痛いのと吐き気は朝から夜中ぐらいまで継続して来るからちょっときつい(゜∀｀；)
苦しい気持ちや状況が伝わってきました。アムカをしたことについて、痛みが無いということは一見安心かもしれませんが、身体に傷をつける行為はストレスや心の痛みを表現する一つの方法であり、実際には心身に良くない影響を与えることがあります。また、頭痛や吐き気が続いているのも、心の疲れやストレスのサインかもしれません。身体がこうした症状を通じて何かを訴えている可能性があります。大切なのは、自分の気持ちや体の反応を無視せず、受け止めることです。専門家や信頼できる人に相談することが、心の負担を軽くする手助けになるかもしれません。自身を大切にし、少しずつでも自分に優しく接することを試みてみてください。あなたの心が少しでも楽になることを願っています。
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