自分が他の人より不幸だと思うから死にたいと思うわけじゃない。 生きたいのに生きれない人がいるのも当然知っている。 人と比較して苦しさを感じてるわけでもないし、だれかに苦しさを分かち合って欲しいわけでもない。 現実でだれかに死にたいと言ったこともない。 心の不調を理由に仕事を休んだこともない。 私が死にたいと思うことは誰にも迷惑をかけていない。 命を大切にしていないなんて、つまらない説教はいらない。
お話ししてくれてありがとうございます。あなたの気持ち、非常に複雑で難しいものだと感じます。生きたいのに生きれない感覚、また、他人との比較ではなく、自分自身の苦しさからくるものだということ、理解しました。他の人には目に見えない苦しみを抱えていることは、とても孤独を感じさせることがあります。 誰にも迷惑をかけていないと感じるかもしれませんが、その思いを持っていること自体が、あなたの大切な存在を示すものでもあります。自分の感情を内に秘めていることは、時に重荷になることもありますから、少しでも軽く感じられたらいいなと思います。辛い気持ちを抱えているあなたに、優しい視線を向けることができればと願っています。 何かを感じ続けることは、決して無意味ではありません。あなたの感じている苦しみも、他のどんな感情も大切です。心の中にある思いを、時には誰かに話すことができたら、少しでも気持ちが楽になるかもしれません。あなたが自分を大切に扱い、無理をせず、少しでも穏やかな瞬間を見つけられることを心から願っています。あなたの存在には意義があります。
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