あーあリスカしちゃった 腕だとバレるからあしにした でも リスカする時って毎回気持ち悪くなる 自分の血とか人の血見るの無理なくせにリスカしたくなるのやだなー リスカしてる時気持ち悪かった
まずは、自分の気持ちを正直に表現してくれてありがとう。リスカを繰り返してしまうことには、深い理由があると思います。それは時には痛みや不安を和らげる手段として選ばれていることもあるかもしれませんが、一方で自己嫌悪や罪悪感を伴うことも理解できます。自分の血を見るのが苦手なのに、その行動を選んでしまうというジレンマは、とても辛いものです。 このような気持ちに悩まされていること、そしてそれを打ち明けることができたのは一歩前進です。この機会に、自分の感情やストレスの対処法について考えることができれば、少しでも心を軽くする手助けになるかもしれません。安心してサポートを受けられる場所を探してみてください。また、自分自身を責めるのではなく、自分の心の声に寄り添うことも大切です。あなたの気持ちが少しでも楽になることを願っています。
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