最近、男性を見ると昔のこと思い出しちゃって凄い恐怖感が湧いてくるんだよね…本当に最近そんな風になっちゃって…少し前まではそんな事無かったのに…
フラッシュバックしてるのではないですか？余りにも辛いのであれば、カウンセリングや病院に行くといいですよ。 私もフラッシュバックを持ってます。
1お話を聞かせていただき、ありがとうございます。最近、男性を見ると恐怖感を感じるというのは、とても辛い経験ですね。特に、その感情が急に強くなったとなると、何か心の中で変化があったのかもしれません。過去の出来事が影響しているということは、それが心の奥に積もっているといったサインとも捉えることができます。もしかしたら、その恐怖感は過去のトラウマや未解決の感情が関連しているのかもしれません。無理にその感情を押し込めたり、一人で抱え込んだりせず、自分の気持ちを大切にしながら、安心できる方法でその原因に向き合うことが重要です。信頼できる友人や専門家に相談することも助けになるかもしれません。自分を大切にしながら、この感情に向き合っていけることを願っています。あなたが少しでも楽になれるよう、心から応援しています。
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