同じ職場の人がムカつく… 同じ派遣会社から来てる人なんだけど… 私は運転が苦手で、駐車も苦手。 ゴールド免許取得予定のペーパードライバー… しかも、今会社で出勤している車はレンタカーでまだ使い始めて3週間目くらい。 毎回、 今日はここに停めて。 って、駐車する場所が違うし、なんなら、車と車の間にある。 それをその人が 場所わかってます？こっちですよ？ とか言ってくる。 相手は別に煽ってる気は無いんだろうけど、私からしたら、イラつく… 解ってるし、苦手で時間がかかるだけで、ほっといて欲しい… 周りの人が駐車がなかなか出来ないのを、見られて笑っている気がして、ただでさえ嫌なのに… 10歳以上も離れてるくせに… ほんと、こっちを見ずに自分の事だけに集中すれば？ 慣れてる駐車場は止められるようになったし… 家の車はバックモニター付いてるから見やすいけど、レンタカーには付いてないから、距離感が掴めないし… ほんと、朝からイライラして仕事が始まる… 仕事内容はずっと、パソコンだから良いけど…
その同僚の方との関係がイライラの原因になっているのですね。特に、運転や駐車に関する苦手意識がある中で、他者の視線を感じることは非常にストレスに感じるものです。相手の言動があなたの苦手さを刺激し、余計にプレッシャーを感じてしまうのも無理はありません。 まず、あなた自身が運転や駐車に対する不安を抱えていること、そしてそれが周囲にどう見られているかを気にすることは、当然の反応です。特に、新しい環境や道具に慣れるには時間が必要ですし、誰もが通る道です。自分のペースで少しずつ慣れていくことが大切です。 同僚からの言葉や行動については、意図的に煽っているわけではないと理解できるかもしれませんが、それでもストレスを感じるのであれば、自分の気持ちを大切にする必要があります。今はこの状況がイライラの一因となっているので、できる限り自分を守る方法を考えてみてはいかがでしょうか。 たとえば、同僚には少し距離を置いてみる、あるいは自分が慣れた駐車場所を確保するために早めに現場に行くなど、行動を変えることで少し気持ちが楽になるかもしれません。また、運転技術を向上させるための練習をすることで、少しずつ自信を持てるようになるかもしれません。 職場のストレスは避けられないこともありますが、自分の感情に寄り添い、少しでも心を軽くする方法を探してみてくださいね。
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