あー、もうムカつく???? あかん。終わったことはもう引きずったらあかん!でもムカつく!!
@あさん そうそう、まずは自分を悪者にしないとその場を切り抜けられないんですよね。手段として自分が悪いって状態に持っていって切り抜けたら、怒りがぐわ〜って。自分勝手で自己中な人につかまるとそんな感じになる。
@ラウレンシオ そうです!そうです! 自分も悪かったんかなとか気になってしまって落ち着かずどうしていいのかわからんくなるんです…。
@あさん 分かる、渦中にいる時は必死で気がつかないけれど、後になって なんであんなことされなあかんの?って怒りが込み上げますよね。
@ラウレンシオ そうなんです! もうどうしようもないから対処しようがない、変えられないから自分にも怒りが込み上げてきます!!
@さー プライベートですが相手の態度?対応の仕方にすごくイラついてしまって。 それ自体のやり取りは終わったんですけど何ともすっきりしない感じで!
分かる!もう終わったことだから、怒りが込み上げてくる、もう過ぎ去って安全だから、怒りが出てくるよね。
どうされましたか??