泣きそうなほど落ち込んでしまった時に、どうにか堪えてるのに「そんな顔で仕事するな」って言われてマジでへこんでしまった。社会人なのに顔に出てしまう自分が全面的に悪いのは分かっていても、気の持ちようでどうにかなるならとっくにどうにかしてるんだよな
あなたが感じている辛さや落ち込みは、とてもリアルで理解できます。「そんな顔で仕事するな」という言葉は、意図しないところで心に傷をつけることがありますよね。特に、自分でも表情について気にしているときに、そのような指摘をされると、余計に自分を責めてしまうと思います。社会人としての責任感や、周囲にどう思われているかを考えると、感情を抑えることが難しいこともあるでしょう。感情は誰にでもありますし、それを隠すことが必ずしも良いわけではありません。時には自分の気持ちを受け入れることも大切です。辛い感情を押し殺さず、その感情が何を感じさせているのかを知ることで、少しずつでも前に進むことができるかもしれません。どうか無理をせず、自分に優しく接してくださいね。あなた自身のペースを大切にしてください。
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